療癒隨筆2026.06.30
把自己找回來:一段關於重新相信自己的故事

這是一段關於「把自己找回來」的故事。
還記得第一次見到她時,
她整個人小心翼翼的,
像是試圖把自己縮到最小最小,深怕再受到一點傷害。
深入聊了之後才知道,
那時的她,正經歷被背判的巨大傷痛。
不知道在那些無法入眠的深夜裡,
她是怎麼獨自熬過背叛帶來的撕裂與心痛,
甚至必須仰賴身心科的藥物,才能換來短暫的休息。
但讓我由衷佩服的是,
即便身處在這樣的谷底,她依然沒有放棄自己。
她開始進修、開始規劃未來,
努力在瓦礫堆中思考人生接下來的方向。
當時,
我曾真摯地邀請她把所學帶到工作室一起合作,
但她只是溫柔地笑著婉拒了,
說自己還不夠好,需要再準備一下。
後來,我們互加了 Line,
偶爾在日常裡給彼此一些簡單的關心。
直到前陣子再次巧遇她,
我驚訝地發現,她不一樣了。
雖然官司依然在進行,但她的眼神裡,竟然有了光。
那是一種經歷過風霜後,重新相信自己的光芒。
她不再像當初那樣緊繃、內縮,
而是昂首挺胸,慢慢找回了屬於自己的力量。
她笑著跟我分享近況,說已經順利找到工作,
目前正在等待報到通知,我們也開心地約好了下次再聊。
看著她重新站起來的背影,
那一刻,我內心有股很深的感動,也突然明白:
最黑暗的時刻,往往不是黑夜。
而是黎明前的那一段路。
很慶幸,她走過來了。
也很開心看見那道光,重新回到了她的眼裡。
真正的療癒,從來不是從此不再受傷。
而是在經歷重傷之後,
依然願意拍拍身上的灰塵,
一步一步,把自己重新找回來。
親愛的,謝謝妳的勇敢,
由衷地為妳感到開心。❤️
